les2165 님의 블로그

동의보감 내경편: 비위의 소화 기능과 건강에 대하여, 명의 허준(許浚) 선생께서 편찬하신 한의학의 고전으로, 내경(內景)편에서는 인체의 주요 장부와 그 기능을 상세히 설명하고 있습니다. 본 글에서는 비위(脾胃)의 소화 기능과 건강 관리에 대해 『동의보감』을 바탕으로 깊이 있게 살펴보겠습니다.1. 비위(脾胃)의 역할과 중요성한의학에서 비위는 소화 기관의 핵심으로 여겨지며, 음식물을 소화하고 영양을 흡수하는 데 중요한 역할을 합니다. 『동의보감』에서는 비위를 다음과 같이 설명하고 있습니다.“脾胃者, 倉廩之官, 五味出焉(비위자, 창름지관, 오미출언)” - 『동의보감』(“비위는 창고와 같은 역할을 하며, 다섯 가지 맛이 여기에서 나온다.”)이는 비위가 음식물을 저장하고 소화하여 신체에 필요한 에너지를 공급하는 ..

카테고리 없음 2025. 2. 4. 12:24

동의보감 내경편 간의 기능과 해독 작용에 대하여『동의보감(東醫寶鑑)』은 조선 시대 허준(許浚) 선생께서 편찬한 한의학의 대표적 서적으로, 내경(內景)편에서는 인체의 주요 장부 기능과 건강 관리에 대한 깊이 있는 지혜를 담고 있습니다. 본 글에서는 간(肝)의 역할과 해독 작용에 대해 『동의보감』을 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.1. 간(肝)의 역할과 중요성한의학에서는 간을 “將軍之官(장군지관)”이라 하여, 인체의 전략적 역할을 수행하는 중요한 장부로 설명하고 있습니다. 이는 간이 혈액을 저장하고 해독하며, 감정 조절과 기의 순환을 돕는 기능을 수행하기 때문입니다.“肝者, 將軍之官, 謀慮出焉(간자는 장군지관 모려출언)” - 『동의보감』(“간은 장군과 같으며, 모든 계획과 결단력이 여기에서 나온다.”)즉, 간..

카테고리 없음 2025. 2. 4. 10:01

동의보감 내경편: 심장과 심혈관 건강에 대하여,『동의보감(東醫寶鑑)』은 조선 시대 명의 허준(許浚) 선생께서 편찬하신 한의학의 귀중한 고전으로, 내경(內景)편에서는 인체의 근본 원리와 각 장부(臟腑)의 기능을 상세히 설명하고 있습니다. 본 글에서는 심장(心)과 심혈관 건강에 대한 내용을 『동의보감』의 이론을 바탕으로 보다 깊이 있게 살펴보고자 합니다.1. 심장의 역할과 중요성한의학에서는 심장을 “君主之官(군주지관)”이라 하여, 인체의 군주와 같은 역할을 수행한다고 보았습니다. 이는 곧 심장이 온몸의 기혈(氣血)을 주관하고 정신(精神)과 감정(感情)에도 깊은 영향을 미친다는 뜻입니다. 심장이 건강해야 신체의 모든 기능이 원활하게 유지될 수 있습니다.“心者, 君主之官, 神明出焉(심자는 군주지관 신명출언)” ..

카테고리 없음 2025. 2. 4. 08:43

동의보감 속 사상체질과 체질별 건강관리에 대하여.동의보감(東醫寶鑑)은 조선 시대 명의 허준(許浚, 1539~1615)이 집필한 한의학의 집대성으로, 우리나라 전통 의학의 정수를 담고 있다. 이 책은 단순히 질병 치료법만을 다루는 것이 아니라, 건강 유지와 생활 속 예방의학 개념을 강조하며 오늘날까지도 중요한 의학서로 평가받고 있습니다.특히 이제마(李濟馬, 1837~1900)가 정립한 사상체질(四象體質) 이론은 동양 의학에서 개인의 체질을 기반으로 맞춤형 건강 관리법을 제시하는 독창적인 개념입니다.. 사상체질은 사람마다 타고난 기질과 신체적 특징이 다르므로, 동일한 치료법이 모두에게 효과적이지 않음을 강조합니다.사상체질이란?사상체질 이론은 인간의 체질을 태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人),..

카테고리 없음 2025. 1. 31. 14:50

동의보감에서 말하는 '경락과 혈자리'에 관하여 알아 보고자 합니다.우리는 집에서도 쉽게 할수 도 있는 것인데 몰라서 못하는 경우가 많습니다.  우선은 경락과 혈자리에 대해 알아 보도록 하겠습니다.1. 경락(經絡, Meridian)이란?경락(經絡)은 인체 내부의 기(氣)와 혈(血)의 흐름을 조절하는 중요한 통로이다. 동의보감(東醫寶鑑)에서는 경락을 "十二經脈, 奇經八脈"으로 구분하며, 이는 몸 전체의 생리적 균형을 유지하는 핵심 요소로 작용한다."經者, 經絡也, 內屬臟腑, 外絡肢節。" (동의보감 내경편)즉, 경락은 내부적으로 오장육부(五臟六腑)와 연결되며, 외부적으로 사지(四肢) 및 관절과 이어져 있다. 경락은 인체의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 하며, 기혈 순환을 원활하게 하고 장기 기능을 조..

카테고리 없음 2025. 1. 31. 12:40

동의보감에서 본 장부와 오장육부(五臟六腑)의 기능에 대하여,한의학에서는 인체를 오장육부(五臟六腑)로 나누어 설명합니다. 『동의보감(東醫寶鑑)』에서는 "五臟者 藏精氣而不瀉 六腑者 受水穀而行化" (오장자 장정기이불사 육부자 수수곡이행화)라 하여, 오장은 정기를 저장하고 육부는 음식물을 받아들여 소화하는 역할을 한다고 정의하였습니다.오장(五臟)의 기능오장은 간(肝, Liver),심(心, Heart),비(脾, Spleen),폐(肺, Lung),신(腎, Kidney)으로 구성되며, 각각 다음과 같은 역할을 합니다.1. 간(肝, Liver)간은 "主藏血" (주장혈)이라 하여 혈을 저장하고 조절하는 기능을 가집니다. 또한 기의 원활한 흐름을 돕고 감정 조절에도 중요한 역할을 합니다.소설작용(疏泄作用, Regulati..

카테고리 없음 2025. 1. 31. 10:34

동의보감에서 본 기(氣)와 혈(血)의 개념에 대하여,한의학에서 기(氣)와 혈(血)은 인체의 기본적인 생명 활동을 유지하는 핵심 요소로 작용합니다. 『동의보감(東醫寶鑑)』에서는 "人之所以生者 氣與血也" (인지소이생자 기여혈야)라 하여, 기와 혈이 인간 생명의 근본임을 강조합니다.기(氣)의 개념과 역할기(氣)는 인체를 움직이는 에너지로, 『동의보감』에서는 "氣者 人身之根本" (기자 인신지근본)이라 설명하며, 모든 생명 활동의 원동력으로 봅니다.기의 주요 기능은 다음과 같습니다:추동작용(推動作用, Propelling Function): 혈액과 체액의 순환을 도와 장부와 조직이 원활하게 기능하도록 합니다.온후작용(溫煦作用, Warming Function): 체온을 유지하고 장부 기능을 활성화합니다.방어작용(防禦..

카테고리 없음 2025. 1. 31. 08:00

한의학에서 본 음양오행(陰陽五行) 이론한의학에서는 인체와 자연을 유기적으로 연결된 하나의 체계로 바라보며, 그 핵심 개념 중 하나가 바로 음양오행(陰陽五行) 이론입니다. 이는 『동의보감(東醫寶鑑)』에서 "天地之道 不出陰陽 五行之理 不越陰陽" (천지지도 불출음양, 오행지리 불월음양)이라고 설명하며, 우주 만물의 변화와 인체의 생리 작용을 이해하는 기본 틀이 됩니다.음양(陰陽)의 개념과 인체의 균형음양이론은 우주의 모든 현상이 상호 대립과 조화를 이루며 균형을 유지한다는 원리입니다. 한의학에서는 이를 신체에 적용하여 질병의 원인을 분석하고 치료합니다. 『동의보감』에서는 "陰陽者 天地之理 萬物之綱紀" (음양자 천지지리 만물지강기)라고 하여, 음양이 우주의 기본 원리임을 강조합니다.음(陰)은 차가움, 어둠, 정..

카테고리 없음 2025. 1. 30. 20:23